Transforme sua saúde correndo com orientação profissional

Sobre nós - Professor Paulo

Sou o Professor Paulo Ferreira de Souza, natural de Paranavaí-PR (nascido em 25/01/1960), graduado em Educação Física (1996), pós-graduado em Educação Física Escolar e atuante na Rede Municipal de Ensino. CREF 795 – G/MS.

Com 42 anos de prática em corrida de rua e pista, participei de provas de 5km até maratonas (42.195m), acumulando experiência e benefícios que me motivaram a transmitir o conhecimento científico e prático obtido ao longo dessa jornada.

Nossos Serviços

Oferecemos treinamento personalizado para corrida, emagrecimento e avaliação física com o Professor Paulo.

Teste Físico TAF

Avaliação essencial para medir sua condição física atual, com foco em força, resistência e agilidade. Ideal para quem precisa cumprir requisitos de concursos ou quer entender melhor seu desempenho.

Iniciação Corrida

Programa voltado para iniciantes, com orientação passo a passo para quem nunca correu ou está voltando agora. Técnicas básicas, ritmo seguro e adaptação gradual.

Redução de peso corporal

Planejamento de treinamentos de rendimento

Treinos pensados para estimular o metabolismo, promover queima calórica e auxiliar na perda de gordura de forma saudável e acompanhada.

Para quem já corre e busca melhorar performance, tempo ou preparo para competições. Treinos estruturados com base científica e acompanhamento personalizado.

Treinos pensados para estimular o metabolismo, promover queima calórica e auxiliar na perda de gordura de forma saudável e acompanhada.

Redução de Peso Corporal

Localização

Estamos localizados no Ceper Arnulpho Fioravante, pista de atletismo, onde oferecemos nossos serviços de corrida e performance.

Endereço

Parque Arnulpho Fioravanti

Horários

Seg a Dom